预防前列腺炎五大要点
一般情况下,男性患上前列腺炎说明生殖机能在衰退,如果出现总是想上厕所,但是又尿不出还会微微疼痛的烦恼,那多半就是前列腺发出的警报。若不想得前列腺炎,就要尽早做好预防工作,长沙长江医院医生为大家整理出了预防前列腺炎的五个要点,希望能帮助到你。
1、远离烟酒
临床研究表明,尼古丁会刺激前列腺过度分泌,诱发炎症。酒精会促进毛细血管扩张,使前列腺组织充血水肿,引起不适。酗酒还会影响睾酮分泌。
2、每日排便
前列腺的后方是直肠,正常情况下直肠里几乎没有大便,但便秘患者直肠里面会残存大便,很多细菌会通过直肠黏膜影响周围的脏器,也会影响到前列腺。
3、不吃辛辣
辣椒里很多的活性物质会刺激前列腺,导致长期反复充血,出现射精疼痛、尿道灼热、排尿不畅。
4、适当活动
长时间开车、骑自行车、穿紧身裤等,和久坐一样,会直接压迫前列腺,引起腺体充血。
5、及时排尿
男性尿道的下段通常寄生有细菌。排尿时,这些细菌会被冲刷掉。经常憋尿,会削弱尿液的冲刷作用,使得细菌繁殖增加,逆行到后尿道,可能引发前列腺炎。
长沙长江医院温馨提醒:前列腺炎是危害男性健康的头号慢性疾病,治疗不当会导致久治不愈反复发作。因此,男性朋友在得了前列腺炎后应去正规的专科医院接受治疗,同时要做好前列腺炎的预防保健工作。如您还有其他疑问,可在线咨询专家或拨打热线电话:0731-88790120进行更详细的了解。祝您生活愉快!
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